Tất cà những người thành công vang dội đều đã sử dụng 4 bước nói trên. Có thể là năng khiếu nghệ thuật hay âm nhạc. Anh đã tập trung vào cách anh có thể thay đổi đời mình.
Ông bác sĩ hết sức kinh ngạc. Cosby đã bỏ ra nhiều năm phát triển những tiêu chuẩn chủ đạo, những niềm tin và những qui luật về cách dùng mọi sự vật chung quanh để làm người ta cười. Tuy nhiên, giải pháp cho tình trạng này cũng đơn giản.
Xét xem có phải bạn đã phán đoán quá vội vàng không. Nhưng giấc mơ này đã không trở thành hiện thực nhanh như anh tưởng. Càng lúc Martin càng trở nên yếu dần.
Đọc sách cũng là một cách để tôi cảm thấy khoan khoái vì nó thay đổi tiêu điểm của tôi và tôi thích học hỏi- nhất là đọc những sách mang lại kiến thức và thông tin và có những điều tôi có thể đem áp dụng vào đời sống mình. Bạn định nghĩa cách dùng thời gian của mình thế nào? Bạn đang sử dụng thời giờ, phung phí thời giờ, hay giết thời giờ? Người ta thường nói rằng"giết thời giờ không phải là giết mà là tự sát". Tôi sẽ khoẻ mạnh và đầy nghị lực.
Cảm thấy thích thú khi làm quyết định. Đây là bốn câu hỏi để giúp bạn đi vào cảm giác tò mò muốn biết về cảm xúc của mình: Sức lực ông bắt đầu suy sụp.
Ông trở nên giàu có nhờ đã sáng tạo ra một hệ thống phân phối. Nếu làm quyết định là chuyện đơn giản và hiệu quả như thế, tại sao không có mấy người áp dụng? Tôi nghĩ một trong các lý do đơn giản nhất là hầu hết chúng ta không nhận ra sức mạnh biến đổi mà một quyết định hợp lý và dứt khoát có thể tạo ra. Chúng ta đã học năm bước hình thành và điều khiển thói quen mới.
Pat Riley là huấn luyện viên bóng rổ thành công nhất trong lịc sử của NBA. Chúng ta hãy tóm lược 5 yếu tố đánh giá và mô tả vắn tắt từng yếu tố một. Như vậy, nếu bạn không thích mối quan hệ hiện có của bạn, Bạn hãy quyết định thay đổi ngay bây giờ.
Tiếc thay nhiều người nghĩ rằng giáo dục là việc của nhà trường và khi tốt nghiệp xong - thậm chí trước khi tốt nghiệp - họ khỏi cần học gì nữa! Mỗi ngày có 40 ngàn trẻ em chết đói, những rõ ràng chúng ta có thể nuôi chúng nếu chúng ta biết sử dụng tài nguyên hiệu quả hơn. Có khi đây là vực thẳm tâm lý.
Tôi tin rằng các cảm xúc mạnh nhất là những cách diễn tả khác nhau về lòng yêu thương. Nhiều khi chúng ta sợ những cảm xúc như thể những con siêu vi tuy trong lúc này chưa có ảnh hưởng gì trên chúng ta nhưng sẽ tấn công chúng ta khi cơ thể chúng ta yếu nhất. Chúng không có kinh nghiệm nào để đo lường đúng thực lực của mình.
Tôi có thể soạn lại giấy tờ và xem tin tức. Đòn bẩy mạnh nhất bạn có thể làm cho chính mình là sự đau khổ đến từ trong con người bạn, không phải từ bên ngoài. Tôi chóang váng! Tôi đã sống một năm như trong địa ngục.